Duo Naturo vous invite à alléger votre corps et votre esprit durant l’atelier “Détox du Printemps”.
Pourquoi faire une détox ? Pour alléger l’organisme des déchets de la période d’hiver.
Pour qui ? Pour les personnes avec une certaine vitalité, afin de leurs donner des clefs d’une bonne détox selon le profil de chacun.
Comment ? Par l’alimentation, les plantes sous toutes leurs formes et l'exercice physique.
Durant cet atelier, Duo Naturo vous propose la confection d’un jus de légumes puis sa dégustation ainsi que l’assemblage d’aliments Détox (rouleaux de printemps et son dessert).
Vous pourrez repartir avec plusieurs supports :
- Menu revitalisation sur 3 semaines avec recettes
- Menu détox sur 1 semaine avec recettes
- Les huiles essentielles et hydrolats de la digestion et de la détox + recettes à faire à la maison
- Les compléments alimentaires nécessaires
A propos de Duo Naturo : Agathe et Carole sont 2 naturopathes qui ont décidé d’accompagner les gens souhaitant se prendre en main afin d’être acteur de leur bien-être et de leur santé.
Issues toutes deux de la même formation en Naturopathie, elles se sont reconverties à la suite d’un parcours qui les a amenés à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène de vie. Leurs crédos : “Faire de la prévention une priorité, conscience et autonomie, l’équation gagnante” et “Se réapproprier les clés de votre bien-être pour s’écouter et renaître”.
HOBA est un lieu de vie dédié à l’alimentation durable & joyeuse, niché au cœur des 10 hectares du parc Martin Luther King (Paris 17e). Venez vous régaler en HO dans notre food court et vous cultiver en BA dans notre espace de programmation pluridisciplinaire qui accueille cours de cuisine & masterclass, rencontres, projections et animations autour d'un grand bar café central !
Vos papilles ne seront pas en reste avec notre food court haut en saveurs et bas en carbone. Venez y déguster les spécialités de nos 3 chefs·fes résidents·es
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